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Keza-Coach

Vos objectifs deviennent
Les miens!

Envie de (re)faire du sport mais vous ne savez pas comment ? Vous manquez de motivation ? Vous n’avez pas le temps ? Ni de matériel ?
Faire appel à un coach sportif est sans aucun doute la solution qu’il vous faut !

Kévin Zalewski, diplômé de la Licence STAPS option entrainement Sportif et coach sportif depuis 2012.
Je me déplace à Lille et sa métropole.
Je vous propose une plage horaire du lundi au dimanche de 7h à 22h même les jours fériés !

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Coaching individuel et entreprises

Objectifs

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REMISE EN FORME

MUSCULATION

SPORT EN ENTREPRISE

PERTE DE POIDS

Faire du sport en entreprise

C’est parfois difficile de caler sa séance de sport dans son agenda. Et si le sport venait à vous pendant votre journée de travail ? Avec les personnes de votre équipe ou en mélangeant différents services de votre entreprise, profitez des bienfaits du sport sur votre lieu de travail. Réduction du stress, regain d’énergie, rien de tel qu’un collaborateur bien dans ses baskets ! Pour le collaborateur comme pour l’entreprise le sport est bénéfique : amélioration de la productivité, réduction du taux d’absentéisme mais surtout développement de la cohésion d’équipe et ça, ce n’est pas négligeable.


Le tarif des coachings sportifs à domicile sur devis

service à la personne

Keza coach est agréé Service à la personne. Vous donnant droit à une déduction fiscale de 50% pour les cours à domicile !

Lieux

A la maison

Faire du sport à la maison, c’est LA solution pour lutter contre la sédentarité. pour votre santé et vos capacité physiques et mentale. Pas besoin de matériel, votre corps est déjà un véritable outil d’entraînement, (et si cela ne suffit pas je ramène le mien !) Je m’adapte à votre environnement pour des séances complètes en toute sécurité et sans blessures ! Renforcement musculaire, cardio, stretching et relaxation, je m’adapte aux besoins, à l’humeur du jour et surtout, à vos objectifs !

En salle de sport

Vous aimeriez faire du sport dans une salle, mais vous ne savez pas comment ? Je peux vous aider. Après un bilan de vos capacités, je mets un programme à votre disposition pour atteindre vos objectifs. De plus je suis là pour vous montrer comment utiliser correctement et efficacement les appareils de musculation tout en étant a votre écoute et attentif à votre posture.

Au boulot

Le matin pour se mettre en jambe ? Le midi pour se ressourcer ? Le soir pour se défouler ? Je me déplace sur votre lieu de travail pour une séance de sport en groupe. Dehors, en visio ou en poussant les tables de la salle de réunion, j’ai toujours une solution pour faire du sport en entreprise !

A l'exterieur

Faire du sport à l'extérieur réduit considérablement le stress.  En outre, l'air frais et l'oxygène en abondance aident l'organisme à sécréter de la sérotonine, la fameuse "hormone du bonheur". Les objets présents dans les parcs sont aussi des atouts indéniables pour doubler les effets d'un exercice !

Coaching visioconférence

Vous n’êtes pas du nord ? Pas de panique vous avez quand même accès à mes services de coaching sportif avec la visioconférence !

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Formule One Shot


7€/Séance
1 Séance(s)

Commencer !
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Formule 10


5€/Séance
10 Séance(s)

Commencer !

Témoignages

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étoiles

J'ai été coachée par KezaCoach et je le recommande. C'est un coach sportif diplômé et super compétent. Séance au top !.

Jessica, 27 ans

guillemets
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étoiles

Kévin est agréable, souriant et très professionnel rien ne lui échappe ! Il sait exactement quoi vous faire faire selon vos objectifs et de la meilleure manière possible. Son matériel sportif est varié. Je vous recommande de tester ce coach.

Tatiana, 25 ans

guillemets
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étoiles

Super coach et très sympa. Toujours arrangeant sur les horaires et toujours disponible pour des conseils. De bons programmes adaptés aux objectifs fixés avec des résultats rapides pour ma part. Contrairement à la salle où j'allais où j'étais laissé un peu.

Kevin, 27 ans

guillemets

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Partenariats

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Spécialisée dans la distribution de compléments alimentaires, de cure d’amincissement, de produits d’hygiène et de cosmétiques à base d’aloe vera. Pour les cures détox C9, F15 et toute la gamme de produit c’est par ici !

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Spécialisé dans le développement de compléments alimentaires qui prônent la prévention de la santé. Ils sont élaborés par un comité scientifique constitué en partie de médecins. Toutes les gammes proposées à la vente sont 100% naturelles, elles ne contiennent pas de conservateurs ni d’OGM. Pour retrouver toute leur gamme de compléments alimentaire et de cosmétiques c’est par ici !

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Contact

Addresse

rue de lille 59000 Lille

Du lundi au dimanche de 7h à 22h

Contact

keza.coach@gmail.com

+33 (0)6 34 68 29 71